《好色先生丅Ⅴ》

【在公交车上和老师的小】

　　在日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发。