《操迪丽热巴大鸡巴》

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　　在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。