剧情简介
【三上悠亚被舔屁股】
在这个时节该如何(he)调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称“春(chun)日吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上炎。
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