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5按住(zhu)ctrl不放，选择(ze)论(lun)文(wen)中的(de)所有一级标(biao)题(ti)在这(zhe)里需要注意，此(ci)时一级(ji)二级三级标题前是(shi)”＋“，正文段(duan)落(luo)前是一个(ge)小方块6再点(dian)击“页(ye)面“切(qie)换到正常(chang)模式浏览(lan)此时(shi)，将鼠(shu)标放到(dao)需要插入目录的地(di)方 7点击”引用“