剧情简介
【汽车之家论坛发帖被禁言】
在这个(ge)时节该如何调理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝(gan)火上炎。
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