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【已婚老师引诱我】

　　在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。