《好色先生Tvapp》

【老外黄色片】

　　在日常(chang)起居(ju)上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适(shi)时增减。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。