剧情简介
【不触碰高潮男】
在这(zhe)个时(shi)节(jie)该如何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。
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