剧情简介
【国产探花】
在这个时节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节可(ke)吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。
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