剧情简介
【《哥布林洞窟》】
在(zai)这个时节该(gai)如何调理(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞认为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上炎。
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