《91红樱桃》

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　　在(zai)日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起(qi)，这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。