剧情简介

【好色先生-百度】

  在这个时节该(gai)如何调理养生(sheng)?宋曙霞认为(wei),在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等,以疏肝柔(rou)肝。另外,俗语(yu)称“春日吃春芽”,也(ye)就是说这(zhe)个(ge)季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽(ya),比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng),禁食(shi)或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物,以免肝(gan)火(huo)上炎。

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