剧情简介
【天天干天天操天天谢谢】
在这个时节该(gai)如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或(huo)少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。
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