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美(mei)国(guo)社会心理学(xue)家(jia)费斯汀(ting)格(ge)(Festinger)有(you)一个很出名的判断,被人们称(cheng)为“费斯汀格法(fa)则”:生活中的10%是由发生在(zai)你身上的事情(qing)组(zu)成,而(er)另外的90%则是由(you)你对所(suo)发生的事(shi)情(qing)如何(he)反(fan)应所决定。