剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于体内(nei)的阳气升发。

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