剧情简介
【十禁软件】
在这个时(shi)节该(gai)如(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上炎。
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