剧情简介
【360黄片软18岁】
在(zai)这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上(shang)炎。
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