剧情简介
【2048贴吧回家的路】
在这个时节该如(ru)何调(diao)理(li)养(yang)生？宋(song)曙霞认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上(shang)炎(yan)。
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