《又叫又喊打扑牌》

【锕锕锕好多水】

　　在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。