《成人做羞羞的网站》

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　　在这个时节(jie)该如(ru)何调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上炎。