剧情简介
【迪丽热巴被我上了】
在这个时(shi)节该如何(he)调理(li)养生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣(la)刺(ci)激食(shi)物(wu)，以(yi)免肝火上炎。
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