《男女打扑克不盖被子APP》

【17c】

　　在日(ri)常(chang)起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。