剧情简介
【水滴久久偷拍】
在这个时节该如何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上(shang)炎(yan)。
猜你喜欢
2023周榜单