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【天天很,天天操,天天透】

　　材(cai)料：牛(niu)肉(rou)300克、春笋(sun)300克、油2勺(shao)、生(sheng)抽1勺、老抽1勺、蚝油(you)1勺、生姜5片、葱2根，盐3克。