剧情简介
【午夜十大禁播App】
在(zai)这个时节该(gai)如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为(wei)，在饮食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春(chun)芽(ya)”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝(gan)火上(shang)炎。
猜你喜欢
电视剧周榜单