剧情简介
【黑人又粗又大XXXX】
在(zai)这个(ge)时(shi)节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以(yi)免肝火上(shang)炎(yan)。
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