《羽毛挠女同学乳尖到笑到崩溃小说》

【火影忍者调教版】

　　在这个时节该如何调理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎(yan)。