《亚洲熟女毛茸茸》

【伊人网伊人网】

　　在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发(fa)。