《趴着扒开内裤打屁股涩涩》

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比如,你(ni)平(ping)时(shi)7点(dian)半起,你这个周前(qian)五天已经获得了足(zu)够的睡眠周期,但(dan)因为今天你跟(gen)朋(peng)友出去看电影(ying),11点(dian)多才到家,你(ni)决定今(jin)天只睡4个(ge)睡眠周期,那你(ni)就应该在12点15~30分之间上(shang)床睡觉。如果(guo)