剧情简介
【地下偶像番剧sana未增删带歌词的背景故事】
在这(zhe)个时(shi)节该如何(he)调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以(yi)免肝(gan)火上炎。
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